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靴のサイズの余裕について

  • 2024/06/19 15:16
  • カテゴリー:

新しい靴を購入するとき、靴のサイズについて迷うことがあります。自分の足に合ったサイズを選ぶことは重要ですが、少し余裕を持たせることも大切です。ここでは、靴のサイズにどのくらい余裕を持たせるべきかについて説明します。



足の長さと幅を測る



靴のサイズに余裕を持たせるためには、まず自分の足の長さと幅を測る必要があります。足の長さは、かかとからつま先までの長さを測定します。足幅は、足の最も広い部分の周囲を測定します。



余裕を持たせるべき量



余裕を持たせるべき量は、靴の種類によって異なります。一般的な目安としては、以下のとおりです。





余裕を持たせる理由



靴に余裕を持たせる理由は、以下のとおりです。




  • 足のむくみ: 足は1日の間に少しむくみます。余裕があれば、足を圧迫せずに快適に過ごせます。

  • 厚手の靴下: 冬場は厚手の靴下を履くことがあります。余裕があれば、靴を履きやすく、快適に過ごせます。

  • 歩くときの動き: 歩くときは足が前に動きます。余裕があれば、足を動かしやすく、疲れにくくなります。



試着して確認する



靴のサイズに余裕を持たせる最良の方法は、実際に試着して確認することです。靴を履いて、つま先とかかとに少し余裕があることを確認します。また、靴の中で足が自由に動かせ、圧迫感がないことも確認します。



まとめ



靴のサイズに余裕を持たせることは、快適に靴を履くために重要です。自分の足の長さと幅を測り、靴の種類に応じて適切な量の余裕を持たせます。試着して確認することで、自分に合ったサイズと余裕のある靴を選ぶことができます。


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